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微量元素里的秘密有哪些?-GK-九游会

浏览次数: 添加时间:2021年04月09日 10:06:36
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微量元素在人体内虽然很小,但却发挥着重要的生理作用,如酶、激素、维生素、核酸等成分,参与生命的代谢过程。
一旦缺乏这些微量元素,人体就会出现疾病,甚至危及生命。
微量元素的检测对于医疗诊断和治疗的需要是必不可少的。
那么,什么单位可以做微量元素检测呢?
现在虽然生活条件好了,但是由于喂养不当和孩子成长太快,孩子偏食,挑食等问题,所以有很多孩子缺乏微量元素。
据调查,目前门诊儿童缺锌的30%,紧随其后的是钙和缺铁,但目前有很多父母不理解这一点,一年到头不检查微量元素对孩子,孩子缺锌,钙和铁不知道。
3岁前儿童缺锌比例大,缺锌儿童可导致儿童发育迟缓、智力差、食欲不振,甚至出现异食癖等症状,如喜食土壤、沙子、废纸、铁质制品等。
缺钙会引起盗汗、夜惊、出牙和换牙延迟、牙本质发育不良、抗龋能力下降等问题,所以微量元素的缺乏对儿童的成长是不利的,儿童可以每六个月测量一次微量元素。

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临床上常见的测量因素有哪些?
锌、铁、钙的检测大多是预防性检测,这也是广大家长所关注的。
然而,临床检测往往不仅针对这三种检测,还针对铜、铅、镉,检测的临床意义如下:
★锌:缺锌会导致脱发,容易感冒,容易发生各种感染;
儿童味觉功能、消化功能、食欲明显下降,智力下降,嗜睡,发育停滞;
孕妇缺锌容易导致流产、早产和胎儿畸形。
甲状腺机能亢进、溶血性贫血、精神分裂症、乳腺癌和接触铅的工人血清锌水平升高。
★铁:铁含量低:引起贫血、食欲不振、面色苍白、虚弱、疲劳、头痛、气短。
儿童缺铁、注意力不集中、理解能力下降、记忆力下降、烦躁不安,对精神、智力和身体发育都有不同程度的影响。
★钙:缺钙会阻碍铁等矿物质的吸收,钙可以预防结肠癌、直肠癌,降低血脂,防止血管硬化。
如果长期缺钙,儿童易患佝偻病(佝偻病);
孕妇因为不能满足胎儿的需要,容易造成新生儿缺钙,产妇容易出现骨质疏松,甚至牙齿脱落;
中老年易发生骨质增生、肩周炎、骨质疏松。
★镁:镁缺乏:厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力是典型的早期症状,随后出现感觉异常、烦躁、注意力减退、抽搐、痉挛、心律失常;
缺镁会导致钙、钾等电解质紊乱。
★铜:缺铜:易患肝硬化、关节炎、白癜风、牛皮癣等;
缺铜儿童出现面色苍白,长期腹泻、消瘦、生长发育迟缓,影响智力。
婴儿缺铜会导致骨骼、神经组织和肺部发育不良。
较高:易患甲亢、肺结核、恶性肿瘤、白血病、类风湿性关节炎、急慢性感染。
★铅:急性铅中毒临床表现为恶心、呕吐、口中有金属味、腹部绞痛、便血、严重头痛、极度疲劳。
食补是补充和摄入微量元素比较好的途径
在孩子的饮食上要注意多样性、平衡、适量,就是所谓的药不如食,如果孩子不是太缺一些微量元素,可以通过食物调理来补充。
比如缺锌可以让孩子多吃牛肉、肝脏、面筋、蘑菇等,缺铁可以多吃一些肝脏、鱼粉、豆粉、黑木耳等。
缺钙的可多吃一些虾皮、牛奶、奶酪、芝麻等食物。
如缺铁可多吃动物肝脏、血液制品和肉类,并注意维生素C的补充;
补充碘可以通过食用碘盐、海带等补充剂来弥补,也要吃全食,即不经精制或只经部分精制的食品,食品多样化。
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